Wann beginnt der Haarausfall nach der Geburt?

Das Haar ist eines der wichtigsten und ästhetischsten Elemente des menschlichen Körpers. Jeder, insbesondere Frauen, schenken dem Wachstum, der Gesundheit und der Schönheit ihrer Haare große Aufmerksamkeit. Der Umsatz von 84,4 Milliarden, den der Haarpflegemarkt erwirtschaftet, zeigt, dass die Menschen sehr vorsichtig und sensibel sind, wenn es um ihr Haar und ihr Wohlbefinden geht.

Es ist sicherlich ein beunruhigendes und herzzerreißendes Gefühl, zu sehen, wie die Haare täglich in großen Mengen ausfallen, und das auch noch nach einem möglichen Haarwachstum während der Schwangerschaft. Das ist es, worum es beim postpartalen Haarausfall geht.

Der Silberstreif am Horizont ist jedoch, dass Sie nicht die Einzige sind, der es passiert, oder dass es nicht das erste Mal ist, dass es jemandem passiert. Tatsächlich ist der Haarausfall nach der Geburt eine natürliche Veränderung, die mit Ihrem Körper geschieht.
 

Wann sollte ich mit Haarausfall nach der Geburt rechnen?

Anders als es klingt, ist Haarausfall nach der Geburt nicht etwas, das unmittelbar nach der Geburt Ihres Kindes auftritt. Während jedoch alle anderen postpartalen Veränderungen wie vaginaler Ausfluss, Dehnungsstreifen, Brustvergrößerung und Ausfluss sofort auftreten, braucht der Haarausfall einige Zeit, um zu wirken.

Meist dauert es vier bis fünf Monate, bis die ersten Anzeichen von Haarausfall nach der Geburt auftreten. Sie bemerken es vielleicht schon beim Duschen, Waschen oder Kämmen Ihrer Haare. Die ausgefallenen Haarbüschel auf dem Kopfkissen und dem Badezimmerboden könnten Sie anfangs erschrecken, aber es handelt sich keineswegs um einen Dauerzustand.

Anzeichen für postpartalen Haarausfall

Vermehrter Haarausfall
Zartheit und Fleckenbildung der Kopfhaut
Dünnes Haar
Das Haar erscheint weniger voluminös
Verringertes Nachwachsen der Haare
Lange Haare erscheinen aufgrund von übermäßigem Haarbruch vergleichsweise kürzer
 

Warum kommt es zu Haarausfall nach der Geburt?

Der Hauptgrund für Haarausfall nach der Geburt sind die hormonellen Veränderungen nach der Entbindung. Die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt sind eine Achterbahnfahrt der Hormone. Die Hormone verändern sich in diesen Phasen erheblich und teilweise drastisch. Das Hormon Östrogen sorgt während der Schwangerschaft dafür, dass ein größerer Teil Ihrer Haare weiterwächst und so bleibt.

Wenn die Schwangerschaft jedoch endlich vorbei ist, gleicht sich das erhöhte Östrogenhormon langsam wieder aus. Dann wird der übermäßige Wachstumseffekt auf Ihr Haar zurückgenommen. Daher beginnen die Haare, die während der Schwangerschaft gewachsen waren und erhalten blieben, auszufallen, was wir als "postpartalen Haarausfall" bezeichnen.

Die Dermatologen verwenden diesen Begriff jedoch nicht. Statt Haarausfall nennen sie es "übermäßiger Haarausfall", da es sich um einen normalen Prozess des Körpers nach der Geburt handelt. Ein technischerer Begriff dafür ist "Telegon effluvium".

Warum dauert es Monate, bis postpartaler Haarausfall auftritt?

Es ist ziemlich beunruhigend, wenn 4 bis 5 Monate nach der Entbindung ein postpartaler Haarausfall auftritt. Auch wenn es schon früh begonnen hat, ist der 4. oder 5. Monat in der Regel der Zeitpunkt, an dem der Haarausfall seinen Höhepunkt erreicht. Dies ist der Zeitpunkt, an dem die meisten Frauen über postpartale Haarausfall-Symptome berichten. Da Sie die meisten anderen postpartalen Veränderungen bis zu diesem Zeitpunkt bereits bewältigt haben, fragen Sie sich sicher, warum der Haarausfall erst so spät auftritt, wenn er doch vorprogrammiert ist.

Die Antwort auf diese Frage liegt in der Hormonphysiologie der Zeit nach der Geburt. Das Haupthormon, das für die Förderung des Haarwachstums verantwortlich ist, das Östrogen, sinkt allmählich ab und kehrt auf den normalen Wert zurück, der vor der Schwangerschaft herrschte. Da Hormone die Hauptregulatoren für alle unsere Körpersysteme sind, brauchen sie eine angemessene Zeit, um sich auszugleichen und ihre Wirkung auf unseren Körper auszuüben.

Nach der Geburt des Kindes führt der gesunkene Östrogenspiegel dazu, dass Ihr Haar in die Ruhephase eintritt. Da auf die Ruhephase des Haarwachstumszyklus die Haarausfallphase folgt, fallen die Haare im 4. oder 5. postpartalen Monat am stärksten aus.

Dies ist der Hauptgrund, warum die Symptome des Haarausfalls nach der Geburt erst Monate später auftreten. Der Höhepunkt ist der Zeitpunkt, an dem die meisten Haare auf Ihrem Kopf ausfallen, so dass Sie deutlich weniger Haare haben als während der Schwangerschaft.

Faktoren, die den postpartalen Haarausfall beeinflussen

Haarausfall nach der Geburt ist ein natürlicher, physiologischer Prozess des Haarausfalls. Viele Frauen sind davon betroffen, aber das Ausmaß des Haarausfalls kann von Person zu Person variieren. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie unter vergleichsweise starkem oder spürbarem Haarausfall nach der Geburt leiden, wenn Sie eines der folgenden Merkmale aufweisen.

Sie haben sehr langes und voluminöses Haar
Ihr Haar ist von Natur aus chemisch behandelt
Ihre Haarstruktur ist besonders schwach und brüchig
Sie hatten während der Schwangerschaft einen deutlich stärkeren Haarwuchs
Sie haben eine genetische Veranlagung für vermehrten Haarausfall
Sie nehmen Medikamente ein, die zum Haarausfall beitragen
Endokrine Unregelmäßigkeiten oder andere Gesundheitszustände wie PCOS

Je stärker Ihr Haarwachstum während der Schwangerschaft war, desto wahrscheinlicher ist es, dass es in der Zeit nach der Geburt ausfällt. Dies gilt jedoch nicht immer, da der Hormonhaushalt durch verschiedene Faktoren beeinflusst wird, darunter körperliche, emotionale, diätetische und umweltbedingte Faktoren.
 

Die Botschaft zum Mitnehmen

Frauen sind in der Regel froh und begeistert über ihr ausgelöstes Haarwachstum während der Schwangerschaft. Das Haar erscheint in dieser Zeit viel voluminöser, glänzender und schwerer. Doch der Verlust dieses Volumens während der Zeit nach der Geburt ist schwer zu verkraften.

Der Haarausfall nach der Geburt beginnt zwar früh, aber es dauert in der Regel 4 bis 5 Monate, bis er seinen potenziellen Höhepunkt erreicht. Das ist die Zeit, in der Sie ihn am ehesten bemerken werden. Das Positive am Haarausfall nach der Geburt ist jedoch, dass es sich nicht um eine Krankheit handelt, sondern dass er verschwindet, sobald sich die Hormone wieder vollständig ausgleichen.