Können Sie schwanger werden, während Sie stillen?

Haben Sie schon von anderen Müttern gehört, dass sie das Stillen als eine Form der Geburtenkontrolle nutzen wollen? Wenn ja, dann fragen Sie sich vielleicht, ob das wirklich funktioniert! Schließlich wäre es ziemlich praktisch, wenn Sie sich für eine Weile keine Gedanken über die Familienplanung machen müssten, während Sie sich auf Ihren neuen kleinen Liebling einstellen. 

Sich auf das Stillen als Verhütungsmethode zu verlassen, ist jedoch nicht unbedingt die zuverlässigste Wahl. Hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten sollten, wenn es um die Chancen geht, schwanger zu werden, während Sie stillen. 
 

Stillen kann den Eisprung verhindern ... aber nur unter bestimmten Umständen

Das Stillen kann unter bestimmten Umständen eine Schwangerschaft verhindern, indem es den Eisprung in der Zeit nach der Geburt verzögert. Es gibt jedoch einige Dinge zu beachten, wenn Sie sich darauf verlassen, dass diese Verzögerung eine Schwangerschaft verhindert. 

Erstens wird der Eisprung nur dann verzögert, wenn Sie nach wie vor ausschließlich nach Bedarf stillen, Ihrem Baby keine feste Nahrung geben und mindestens alle drei bis vier Stunden stillen. 

Zweitens: Wenn Sie Ihren Eisprung nicht sorgfältig überwachen, kann es sein, dass Sie den ersten Eisprung nach der Geburt verpassen, da Sie Ihre Periode erst nach dem Eisprung bekommen. Wenn Sie ungeschützten Geschlechtsverkehr haben, besteht immer noch die Möglichkeit, dass der erste Eisprung zu einer Schwangerschaft führt, bevor Sie überhaupt Ihre erste Periode nach der Geburt haben. 

Und drittens: Das funktioniert nicht bei allen Frauen. Da alle Frauen unterschiedlich auf die Hormonverschiebungen des Stillens reagieren, kann es sein, dass Sie rund um die Uhr stillen und trotzdem Ihre Zyklen wieder einsetzen.  
 

Stillen kann die Periode verzögern, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht fruchtbar sind

Wie bereits erwähnt, bedeutet das Ausbleiben der Periode nicht, dass Ihr Eisprung noch nicht wieder eingesetzt hat, denn Ihre erste Periode tritt etwa zwei Wochen nach Ihrem ersten Eisprung nach der Geburt ein. 

Wenn Sie konsequent auf den Eisprung achten, auch wenn Ihre Periode noch nicht zurückgekehrt ist, können Sie das Stillen durchaus als Verhütungsmethode einsetzen. Aber auch Frauen, die in der Überwachung ihres Zyklus erfahren sind, können durch den Einfluss der Stillhormone manchmal verwirrt werden oder die Anzeichen des Eisprungs übersehen! 

Wenn Sie glauben, dass Ihr Zyklus bald wiederkehren könnte, versuchen Sie, mit Hilfe von Ovulationstests zu Hause festzustellen, ob es sicher ist, weiterhin ungeschützten Geschlechtsverkehr zu haben. Sobald Sie wieder einen regelmäßigen Eisprung haben, sollten Sie wieder zur Routine übergehen und regelmäßige Ovulationstests durchführen, um festzustellen, wann Sie fruchtbar sind. 

Stillen kann unberechenbare Zyklen verursachen und die Überwachung der Fruchtbarkeit erschweren

Da die Hormone in der Stillzeit so schnell schwanken können, kann es schwierig sein, Ihre Fruchtbarkeit während der Stillzeit zu verfolgen. 

Selbst etwas so Einfaches wie die Tatsache, dass Ihr Baby ein paar Stunden länger schläft als sonst oder den Tag mit einer anderen Betreuungsperson verbringt, kann ausreichen, um Ihre Hormone drastisch zu verändern und so einen möglichen Eisprung zu verhindern. 

Einigen Frauen fällt es auch schwerer, sich auf die üblichen Eisprungsymptome ihres Körpers einzustellen, wie z. B. empfindliche Brüste, da sich ihr Körper durch das Stillen bereits täglich verändert. Aus diesen Gründen können selbst Frauen, die sich mit der Überwachung der Fruchtbarkeit auskennen, verwirrt oder unsicher sein, wo sie sich in ihrem Zyklus befinden, während sie stillen. 

Stillen als Geburtenkontrolle funktioniert nicht lange, wenn überhaupt 

Selbst wenn sich das Stillen für einige Frauen als wirksame Form der Geburtenkontrolle erweist, geht diese Wirkung verloren, wenn das Baby beginnt, feste Nahrung zu sich zu nehmen oder nachts länger zu schlafen. 

Selbst wenn es perfekt gemacht wird, ist das Stillen als Geburtenkontrolle nur für etwa sechs Monate nach der Geburt wirksam. Deshalb ist es wichtig, frühzeitig zu entscheiden, wie Sie nach der ersten Zeit nach der Geburt mit der Familienplanung verfahren wollen. 

Sechs Monate mit einem neuen Baby können wie im Flug vergehen! Lassen Sie sich nicht unvorbereitet auf den nächsten Lebensabschnitt ein, vor allem, wenn Sie noch nicht bereit sind, Ihre Familie sofort um ein weiteres Kind zu erweitern. 
 

Andere Verhütungsmethoden haben sich in der Stillzeit als sicher und wirksam erwiesen

Viele konventionelle Verhütungsmethoden sind für die Anwendung in der Stillzeit zugelassen und sollten in Betracht gezogen werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin (der Sechs-Wochen-Check nach der Geburt ist eine gute Gelegenheit!) darüber, welche Verhütungsmethoden für Sie geeignet sind. 

Einige beliebte hormonelle Verhütungsmethoden für stillende Mütter sind Minipillen, Hormonspiralen und Implantate. Diese gelten im Allgemeinen als sicher, sobald Sie nach der Geburt wieder sexuell aktiv sein dürfen. 

Wenn es Ihnen unangenehm ist, während der Stillzeit hormonelle Verhütungsmittel zu verwenden, können Sie auch eine Kupferspirale, Kondome oder Diaphragmen verwenden. Achten Sie bei der Wahl Ihrer Verhütungsmethode auf Ihren Lebensstil und Ihre gesundheitlichen Einschränkungen! Ihr Arzt oder Ihre Ärztin wird Ihnen weitere Informationen zu den einzelnen Verhütungsmethoden, ihren Vorteilen und den möglichen Nebenwirkungen geben können, auf die Sie achten sollten. 
 

Was ist, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, während Sie stillen? 

Während viele Mütter darauf bedacht sind, nach der Geburt eines neuen Babys eine Zeit lang eine Schwangerschaft zu verhindern, ist bei manchen Frauen das Gegenteil der Fall! 

Ganz gleich, ob Ihnen der Gedanke an einen geringen Altersunterschied zwischen den Geschwistern gefällt oder ob Sie das Gefühl haben, dass Sie es aufgrund von Fruchtbarkeitsproblemen sofort wieder versuchen müssen - die Vorstellung, dass das Stillen Ihres Babys Sie daran hindern könnte, sofort wieder schwanger zu werden, ist für einige Frauen ein echtes Problem. 

Wenn Sie eine Fruchtbarkeitsbehandlung in Anspruch nehmen, um sofort wieder schwanger zu werden, müssen Sie möglicherweise einige schwierige Gespräche mit Ihrem Behandlungsteam darüber führen, ob Sie Ihr Baby weiterhin stillen können. Einige Fruchtbarkeitsbehandlungen gelten als nicht sicher, wenn sie während des Stillens angewendet werden, und Sie müssen sich möglicherweise zwischen beiden entscheiden. 

Wenn Sie jedoch einfach nur versuchen möchten, sofort wieder schwanger zu werden, sollten Sie sich zunächst überlegen, warum Sie das tun möchten. Oft ist der Gedanke an ein neues, kuscheliges Baby sehr schön, aber denken Sie daran, dass Sie wahrscheinlich ein neues, mobiles Kleinkind haben werden, das Sie jagen müssen, und dass Sie diese neuen Babykuscheln beim zweiten Mal vielleicht gar nicht mehr so sehr genießen können! 

Wenn Sie immer noch davon überzeugt sind, dass ein kleiner Altersunterschied das Richtige für Sie ist, können Sie jederzeit versuchen, die nächtlichen Fütterungen auszudehnen oder eine oder zwei Flaschen Milchnahrung in den Fütterungsplan Ihres Babys einzubauen, um die Rückkehr Ihres Zyklus zu fördern. Vielleicht müssen Sie sich schon bald wieder mit Schwangerschaftstests eindecken!